Осъзнай тялото си чрез масаж

Шиацу масажът има за цел да отстрани препятствията, които блокират притока на енергия през меридианите на тялото. Освен това той възстановява и баланса в потока на енергия. Отстраняването на препятствията и възстановяването на равновесието се постигат посредством оказване на натиск с пръсти върху ключовите точки в тялото. Понякога по време на Шиацу масаж освен пръсти терапевтът използва  длани,лакти и колене, за упражняване на натиск върху точките по тези меридиани. Освен добра релаксация и премахване на стреса в тялото, този масаж стимулира имунната система и процесите за смолечение.